منتدى شبـــــاب رايــــــق
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتدى شبـــــاب رايــــــق

معانا عمرك ما هتندم مواضيع وحوارات جامده
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مصطفى مقبل
صديق الملك
صديق الملك
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 436
نقاط : 498
تاريخ تسجيلى : 17/09/2008
عمرى : 27
الموقع : http://www.mokbel.netii.net
المزاج : فوق الشوق

مُساهمةموضوع: لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك   الأحد يوليو 12, 2009 1:45 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
----------------------------
هاحكي لك حكاية..
مرة ولد صغير.. باباه قال له: لو ذاكرت هاجيب لك موتوسيكل..
الولد قعد يذاكر ويذاكر ويذاكر..
وبذل مجهود رهيب وهو بيحلم بالموتوسيكل ده..
وبعد ما نجح.. والده فعلا جاب له الموتوسيكل.. وكان صاحبنا مبسوط بيه جدا..
لكن في السنة اللي بعدها..
بدأ العام الدراسي.. لكن والده ماعرضش عليه صفقة زي صفقة الموتوسيكل اللي فاتت..
تفتكروا عمل إيه؟
هل ذاكر كويس وتفوق زي السنة اللي قبلها؟
هل بذل نفس المجهود اللي بذله؟

طيب.. نسيب الحكاية دي وخلونا ندخل في الموضوع..
ما الدوافع؟

الدوافع هي الوقود اللي بيخلينا ننجح أو نحقق أي إنجاز.. يعني ببساطة:
هي العجلة اللي خلت الولد -اللي في القصة اللي فاتت- يذاكر!
الدوافع دي مهمة جدا لأن هي اللي عندها القدرة تخلينا نحقق حاجات كتير جدا..
مثال:

لو نايم وفي عز النوم.. ورن جرس المنبه عشان وراك معاد محاضرة مملة.. هل هتصحى؟
طيب..
لو نايم وفي عز النوم.. ورن جرس المنبه عشان وراك رانديفو!.. هل هتصحى؟
فيه فرق في الحالتين.. مش كده؟
ممكن تكون نايم نفس عدد الساعات.. وعايز تنام بنفس القدر.. لكن فيه حاجة خلتك تتغلب على رغبتك في النوم..

الحاجة دي هي اللي بنسميها: الدوافع!

عايز تقول إيه؟
عايز أقول إننا لازم ناخد بالنا من الدوافع بتاعتنا.. عشان نعرف نتحكم فيها ونحقق نجاحات رائعة في حياتنا.. هو ده اللي هنتكلم عنه النهارده..
عايز أقول إننا ممكن نغرس لنفسنا دوافع قوية.. لأي إنجاز صعب عايزين نحققه..

هو أنا بارغي ليه كده النهارده؟ تعالوا نخش تاني في الموضوع:

أنواع الدوافع:
فيه نوعين اتنين بس من الدوافع يا سادة..
1- دوافع ضعيفة:
الدوافع الضعيفة دي –زي ما هو واضح من اسمها– ضعيفة!
يعني هتخليك تحقق إنجاز واحد أو اتنين.. وبعد كده هتخلص!

الدوافع الضعيفة دي هي:
((الدوافع الخارجية))
يعني الدوافع اللي خارج نطاق سيطرتنا.. الدوافع اللي خارجنا احنا!
مثال:

لو نجحت هاجيب لك موتوسيكل (الموتوسيكل دافع خارجي ضعيف).
هتكون أخلاقي عالية عشان أرضي الناس (رضا الناس دافع خارجي ضعيف).
مش هاسرق عشان ماروحش السجن (الخوف من السجن دافع خارجي ضعيف).
حد فاهم حاجة؟
طبعا القارئ هيستغرب ويقول لي: الأمثلة اللي إنت بتقولها دي عادية والدوافع دي مش ضعيفة ولا حاجة..
لكن اسمح لي –عزيزي القارئ- أقول لك:
في الأمثلة اللي فاتت
لو الأب ماجابش الموتوسيكل لابنه: مش هيذاكر!
لو الناس مش شايفين الشخص: هتبوظ أخلاقه!
لو مافيش حد شايفه: هيسرق!

مش ده اللي هيحصل؟
كل ده عشان الدوافع اللي مخلياه ينجح وتكون أخلاقه كويسة ومايسرقش:
كلها دوافع خارجية.. يعني خارج نطاق سيطرته وممكن تتغير في أي لحظة.. ولو اتغيرت.. مش هيستمر في الإنجاز..
عشان كده بنقول/ الدوافع الخارجية دي ممكن تكون قوية في الأول.. لكنها على المدى الطويل: دوافع ضعيفة وغير مستمرة إلى الأبد....
2- دوافع قوية:
الدوافع دي بقى مافيش زيها.. دوافع –زي ما هو واضح من اسمها– قوية جدا جدا جدا..
ومستمرة كمان.. وبتفضل على طووووووول...
شفت الجمال؟

الدوافع دي يا صاحبي هي:
((الدوافع الداخلية))..
دوافع جوانا احنا.. يعني لينا سيطرة كاملة عليها..
مثال:

- أنا هاذاكر عشان أطلع الأول (الرغبة إنه يطلع الأول دافع داخلي قوي).
- هتكون أخلاقي عالية عشان أكون إنسان كويس وأرضي ربنا (الرغبة في التميز ورضا الله دافع داخلي قوي جدا).
- مش هاسرق عشان عايز أكون إنسان محترم (الرغبة في تقدير الذات دافع داخلي قوي).
شفت ازاي؟
أي هدف عايز تحققه.. شوف الدوافع اللي بتحركك ليه إيه.. لو لقيتها دوافع كلها خارجية.. يبقى اعرف إنها دوافع ضعيفة وما \تعتمدش عليها قوي..
لو لقيتها دوافع داخلية.. اعرف إنها دوافع قوية جدا.. يبقى اعتمد عليها ومبروك مقدما..
أي هدف عايز تحققه.. خلي دوافعك ليه دوافع داخلية.. خليك عايز تحقق الهدف عشان رغبة جواك إنت.. مش عشان ترضي حد..

الدوافع موجودة جواك إنت.. دور عليها وسخرها لتحقيق أهدافك.. واعرف إن دوافعك الداخلية دي هتديك طاقة جبارة تحقق اللي إنت عايزه.. لو إنت فعلا عايزه..!
طب السؤال دلوقتي لحضرتك لو فهمت الفكرة من الموضوع

اية الدافع الحقيقي اللي انت شايف انو بيديك الوقود اللي يساعدك علشان تحقق هدفك ؟؟؟

مصطفى مقبل












أنا لا أكتبُ حروفـــــاً وكلمات لِـتُــقرأَ !

بل أَصنعُ للحــــياةِ ألوانـــــاً منَ الأمـل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mokbel.netii.net
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك   الأحد يوليو 12, 2009 7:25 pm

الكود:
انا بحب مواضيعك الحلوه كلها مفيده تسلملنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك   الأحد يوليو 12, 2009 7:26 pm

Arrow [code]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى مقبل
صديق الملك
صديق الملك
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 436
نقاط : 498
تاريخ تسجيلى : 17/09/2008
عمرى : 27
الموقع : http://www.mokbel.netii.net
المزاج : فوق الشوق

مُساهمةموضوع: رد: لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك   الأربعاء يوليو 15, 2009 2:28 am

I KnOw

Mad Mad












أنا لا أكتبُ حروفـــــاً وكلمات لِـتُــقرأَ !

بل أَصنعُ للحــــياةِ ألوانـــــاً منَ الأمـل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mokbel.netii.net
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك   الأربعاء يوليو 15, 2009 3:15 am

Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad Mad
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك   السبت يوليو 18, 2009 2:54 am

عايزين تخسو اءمشو علي النصيحه دي

[1]الفطار]بيضتين مسلوقتين في رغيف فينو + جبنه + حليب قبل الفطار وبعده
[2]الغداء]سمك مشوي او فراخ مسلوقه المهم ان تكون ليس بها دهون كتيره وحليب قبل وبعد الغداء
[3]العشاء]جبنه ونصف رغيف فينو + زيتون + تمور اي حاجه تكون مفهاش زيوت ولا دهون وكوب حليب قبل وبعد
واهم شئ المجهود كل يوم رياضه لا يقل عن كيلو مشي في اليوم معبزل المجهود وبكده هتخس 8 كيلو في الاسبوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك   السبت يوليو 18, 2009 2:55 am

عايزين تخسو اءمشو علي النصيحه دي

[1]الفطار]بيضتين مسلوقتين في رغيف فينو + جبنه + حليب قبل الفطار وبعده
[2]الغداء]سمك مشوي او فراخ مسلوقه المهم ان تكون ليس بها دهون كتيره وحليب قبل وبعد الغداء
[3]العشاء]جبنه ونصف رغيف فينو + زيتون + تمور اي حاجه تكون مفهاش زيوت ولا دهون وكوب حليب قبل وبعد
واهم شئ المجهود كل يوم رياضه لا يقل عن كيلو مشي في اليوم معبزل المجهود وبكده هتخس 8 كيلو في الاسبوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك   السبت يوليو 18, 2009 2:58 am

عايزين تخسو اءمشو علي النصيحه دي

[1]الفطار]بيضتين مسلوقتين في رغيف فينو + جبنه + حليب قبل الفطار وبعده
[2]الغداء]سمك مشوي او فراخ مسلوقه المهم ان تكون ليس بها دهون كتيره وحليب قبل وبعد الغداء
[3]العشاء]جبنه ونصف رغيف فينو + زيتون + تمور اي حاجه تكون مفهاش زيوت ولا دهون وكوب حليب قبل وبعد
واهم شئ المجهود كل يوم رياضه لا يقل عن كيلو مشي في اليوم معبزل المجهود وبكده هتخس 8 كيلو في الاسبوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى مقبل
صديق الملك
صديق الملك
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 436
نقاط : 498
تاريخ تسجيلى : 17/09/2008
عمرى : 27
الموقع : http://www.mokbel.netii.net
المزاج : فوق الشوق

مُساهمةموضوع: رد: لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك   الجمعة يوليو 24, 2009 9:30 pm

امممممممممممممم












أنا لا أكتبُ حروفـــــاً وكلمات لِـتُــقرأَ !

بل أَصنعُ للحــــياةِ ألوانـــــاً منَ الأمـل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mokbel.netii.net
المعلم
عضو جديد
عضو جديد
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 81
نقاط : 94
تاريخ تسجيلى : 12/07/2009
عمرى : 23
الموقع : www.alharef.com
المزاج : شغال24 ساعه

مُساهمةموضوع: رد: لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك   السبت يوليو 25, 2009 3:16 am

ارجو من كل زائر يسجل في المنتدي كده هيبقي شكل المنتدي وحش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.alharef.com
لولو
عضو جديد
عضو جديد
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 20
نقاط : 20
تاريخ تسجيلى : 25/07/2009
المزاج : زي السسسسسكر بيكم

مُساهمةموضوع: رد: لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك   الأحد يوليو 26, 2009 3:24 am

فعلا الدافع مهم جدا لحياتنا وهو الي بيه نقدر نعيش ونقيس بكدا كل الي بنعمله لمين ولا ايه موضوعوعك جذاب وواقعي ميرسي كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المعلم
عضو جديد
عضو جديد
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 81
نقاط : 94
تاريخ تسجيلى : 12/07/2009
عمرى : 23
الموقع : www.alharef.com
المزاج : شغال24 ساعه

مُساهمةموضوع: رد: لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك   الإثنين يوليو 27, 2009 2:33 am

تقصدي مين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.alharef.com
سعيد
عضو جديد
عضو جديد
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 69
نقاط : 120
تاريخ تسجيلى : 25/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك   الإثنين سبتمبر 07, 2009 11:03 am

موضوع جميل , الله يجزيك خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
*القلب الصامت*
عضو جديد
عضو جديد
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 91
نقاط : 97
تاريخ تسجيلى : 13/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك   الأحد يونيو 13, 2010 9:39 pm

الموضوع جميل جداجدا

تسلم ايدك

تقبل مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
rhama
عضو فعال
عضو فعال
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1465
نقاط : 1491
تاريخ تسجيلى : 26/08/2010
عمرى : 23
المزاج : شغاااااااااااااااااال

مُساهمةموضوع: رد: لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك   الأحد أكتوبر 10, 2010 6:34 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لو عايز طاقة جباره تخليك تحقق هدفك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شبـــــاب رايــــــق :: قسم التنمية البشرية-
انتقل الى: